菠萝炒饭的家常做法好吃又简单_菠萝炒饭的家常做法|当前热门
来源:互联网
2023-04-13 07:52:24
1、菠萝炒饭该饭具有酸甜可口,营养丰富的特点,特别适合儿童食用。那么具体是怎么做出来的呢?请阅读以下文章,跟着小编一起来了解。
2、用料
(资料图片)
3、主料 菠萝1个 米饭3碗 胡萝卜1根 芹菜适量
4、辅料 盐4克 油10克 火腿肠1根
5、菠萝炒饭的做法
6、1.菜切好
7、2.锅里加入油加入胡萝卜及芹菜
8、3.翻炒一会
9、4.在加入米饭
10、5.不停的翻滚炒
11、6.小火少至米饭散
12、7.炒散的
13、8.加入菠萝粒及火腿肠炒匀
14、9.炒匀后加入盐
15、10.再次不停的翻炒
16、11.菠萝挖掉外壳清洗干净
17、12.然后把炒好的米饭装入
18、营养价值
19、一、将新鲜菠萝切半,用小刀将其肉挖出,切成1CM大小的丁浸入盐水,保留1/2个菠萝壳做容器
20、二、青红椒、切1CM大小的丁
21、三、锅中热油,待六成热时,磕入鸡蛋,炒成鸡蛋碎,盛出备用;虾仁过开水汤熟
22、四、锅内留底油,待热后依次放入洋葱、青红椒翻炒片刻后,加入香米饭,炒匀
23、五、往锅中加入鸡蛋碎、菠萝丁、虾仁,放入盐、蚝油、鸡精调味
24、六、将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中,撒上熟腰果仁即可
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